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关爱女性健康-乳腺自检方法

2023-07-11 09:25:40

有时小编身边的女性朋友胸胀、胸部刺痛,就会担心的问小编,“我不会是得了乳腺结节了吧?”“会不会得了乳腺癌呀?现在好多人得乳腺癌........”“我看乳腺病治疗仪效果很好,你帮我订购一台吧”每当问到这我就想说“停停(真是哭笑不得)”,乳腺治疗仪固然能治疗很多乳腺疾病,但不是所有情况都是乳腺疾病的症状。

那今天小编给大家科普一下乳腺疾病及怎么自检乳房

例如女性朋友们经常会遇到胸痛、胸胀的情况,那这些症状是否代表患上乳腺疾病呢?又和乳腺癌有没有关联呢?

情况一

如果乳房的胀痛、刺痛是随着月经周期的变化而发生的。例如:症状出现在月经前3-6天,到月经正常来潮时,症状减弱或者症状彻底消失。那么这种不适,基本就是正常的,是因为身体的雌激素变化而产生的,不必过分焦虑。
情况二

但如果,发生乳房胀痛、刺痛的情况,是不规律、不固定,且持续时间较长的。那么就需要注意,乳房可能出现了一些疾病症状,例如乳腺增生、乳腺炎或乳腺纤维瘤,甚至是近几年发病率越来越高的乳腺癌。因此,养成日常的自我检查以及定期去医院筛查体检的习惯,是十分重要的。

如何进行乳房健康筛选?

根据《乳腺癌诊疗规范》建议:20-39岁,非高危人群的女性,每个月自查1次乳房,时间推荐在月经后的7-14天。

一看:对着镜子自照,两手叉腰,然后再将双臂高举过头。

主要观察乳房的外观、形状以及是否对称。如果有不正常的凸起、乳头乳晕颜色突然改变等情况,需要警惕。

二摸:洗澡的时候可以站立,非洗澡的时候平躺在床上。

用四指或三指,轻轻顺时针从内向外,滑动按压乳房各部位(包括乳晕、乳房以及腋窝)是否有肿块、肿粒或其他变化。检查至乳头或疑似肿块的地方,用大拇指和食指指端轻轻挤捏,观察乳头是否有液体溢出,包块是否真的存在。

如果自查过程中发现乳房存在异样,需要及时去医院就医。除此之外,还建议每1-3年,前往医院进行1次临床乳腺筛查,主要手段是B超检查。
40岁及以上,包含20-39岁的高危人群:

<!--[if !supportLists]-->1、<!--[endif]-->有乳腺癌家族史(尤其是母亲、姐妹);

2、月经初潮早(<10岁);

3、有抽烟喝酒习惯;

4、曾因乳腺问题去过医院,并诊断出乳腺不典型增生;

5、肥胖人群(BMI25);

6、接受过胸部放疗的女性等;

以上这类女性,除了每月1次的乳房自查外,还建议每年1次乳腺筛查。主要手段是B超检查,如果检查者年龄较大、乳房组织疏松,可以再考虑钼靶X线检查。乳房自查及临床筛查有助于早期乳腺癌的发现,而越早发现病情,治疗效果也就越好。

不过大家也不用太担心,如果检查出乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤等病症也不要恐慌,这些症状都是可以用乳腺病治疗仪来治疗的,放平心态,保持健康的饮食习惯,对抗乳腺疾病很简单。

 

 

 

 

 

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