有时小编身边的女性朋友胸胀、胸部刺痛，就会担心的问小编，“我不会是得了乳腺结节了吧？”“会不会得了乳腺癌呀？现在好多人得乳腺癌........”“我看乳腺病治疗仪效果很好，你帮我订购一台吧”每当问到这我就想说“停停（真是哭笑不得）”，乳腺治疗仪固然能治疗很多乳腺疾病，但不是所有情况都是乳腺疾病的症状。

那今天小编给大家科普一下乳腺疾病及怎么自检乳房

例如女性朋友们经常会遇到胸痛、胸胀的情况，那这些症状是否代表患上乳腺疾病呢？又和乳腺癌有没有关联呢？

情况一

如果乳房的胀痛、刺痛是随着月经周期的变化而发生的。例如：症状出现在月经前3-6天，到月经正常来潮时，症状减弱或者症状彻底消失。那么这种不适，基本就是正常的，是因为身体的雌激素变化而产生的，不必过分焦虑。
情况二

但如果，发生乳房胀痛、刺痛的情况，是不规律、不固定，且持续时间较长的。那么就需要注意，乳房可能出现了一些疾病症状，例如乳腺增生、乳腺炎或乳腺纤维瘤，甚至是近几年发病率越来越高的乳腺癌。因此，养成日常的自我检查以及定期去医院筛查体检的习惯，是十分重要的。

如何进行乳房健康筛选？

根据《乳腺癌诊疗规范》建议：20岁-39岁，非高危人群的女性，每个月自查1次乳房，时间推荐在月经后的7-14天。

一看：对着镜子自照，两手叉腰，然后再将双臂高举过头。

主要观察乳房的外观、形状以及是否对称。如果有不正常的凸起、乳头乳晕颜色突然改变等情况，需要警惕。

二摸：洗澡的时候可以站立，非洗澡的时候平躺在床上。

用四指或三指，轻轻顺时针从内向外，滑动按压乳房各部位（包括乳晕、乳房以及腋窝）是否有肿块、肿粒或其他变化。检查至乳头或疑似肿块的地方，用大拇指和食指指端轻轻挤捏，观察乳头是否有液体溢出，包块是否真的存在。

如果自查过程中发现乳房存在异样，需要及时去医院就医。除此之外，还建议每1-3年，前往医院进行1次临床乳腺筛查，主要手段是B超检查。
40岁及以上，包含20-39岁的高危人群：

<!--[if !supportLists]-->1、<!--[endif]-->有乳腺癌家族史（尤其是母亲、姐妹）；

2、月经初潮早（<10岁）；

3、有抽烟喝酒习惯；

4、曾因乳腺问题去过医院，并诊断出乳腺不典型增生；

5、肥胖人群（BMI≥25）；

6、接受过胸部放疗的女性等；

以上这类女性，除了每月1次的乳房自查外，还建议每年1次乳腺筛查。主要手段是B超检查，如果检查者年龄较大、乳房组织疏松，可以再考虑钼靶X线检查。乳房自查及临床筛查有助于早期乳腺癌的发现，而越早发现病情，治疗效果也就越好。

不过大家也不用太担心，如果检查出乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤等病症也不要恐慌，这些症状都是可以用乳腺病治疗仪来治疗的，放平心态，保持健康的饮食习惯，对抗乳腺疾病很简单。